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又来一篇看起来很闷的文,我是做了一点资料收集的,给脸下~~这是比较仔细的,关于我的目前的伤势的解说。

目前从核磁共振影像看来,我的前十字韧带(Anterior Cruciate Ligament)断裂,而且相信半月板(Lateral & Medial Meniscus)有经过较强的撞击,所以在膝盖部分肿胀,除了以药物控制外,物理治疗也以冰敷以及电疗来减轻肿胀以及痛楚。前十字韧带断裂不能自己痊愈,所以要是要接回十字韧带的话,就必须进行手术。手术的大略的方法可以看:Method for anterior cruciate ligament reconstruction using cross-pin implant with eyelet 我的左脚的前十字韧带也是在十多年前的交通意外里断裂了,经过大腿肌肉的强烈训练下,暂时肌肉可以负起拉扯的任务,而目前的右脚,我也不想要动外科手术,而想通过相同的办法加强我右大腿肌肉的肌耐力,补偿失去前十字韧带带来的不足。这个说法,在以下网站得到证实:我右膝盖韧带受伤

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基本上手术的大略情况就是,在小腿主要胫骨钻一个洞,再把人造韧带穿过这个洞洞,前端以及后端用螺丝固定在大腿骨以及胫骨上。我不想要进行手术的主要原因是,外科手术会给我的身体开个洞,而且很深,又会把不属于我的身体的东西,螺丝钉还有人造韧带放进去,又要缝回起来,在有外来物的情况下,身体很可能排斥,也很容易感染细菌造成发炎。另外,在骨头上开个洞的做法,我觉得长远来说对骨骼造成的伤害将会很大,如果可以避免的话,尽量避免,况且又是在很重要的膝盖关节部位,我还是不要进行比较好。

目前参考网上的资料,多数人说复健期为3~6月,但是针对个人的体制以及物理治疗的内容会有时间上的差别,所以不要问我什么时候我才可以乱跑,其实我自己也不知道地说。。现在有再考虑要不要参考中医骨科的疗法,但是却要找可靠的,我可不要我的脚被推拿到发炎,造成更严重的二次伤害。

可以的话,我会再去找点资料来参考,因为对一件事情的高度专注,也是我认为的热血呀~~希望大家看了可以增加知识~~

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寂寞战场

yasiong 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(10) 人氣()


留言列表 (10)

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  • 隐
  • 怎么很痛很痛的感觉>,<
  • 不痛的话才怪,但是写了这一篇文章后才对自己的伤势有更多的了解,就比较放心了。
    只想说互联网万岁~~~

    yasiong 於 2009/01/10 20:25 回覆

  • Link
  • 不懂要说什么。。。
    还是老套一句,祝你早日康复。
  • 我也是那么说~~~
    写部落有时很麻烦,写到一些别人接不下去的话题,就会出现冷场,很尴尬下~~

    但是,还是承皇爷你的贵言,我也要努力康复~~~

    yasiong 於 2009/01/10 20:28 回覆

  • OSK
  • 以这种以身试法来增加知识,未免太激进了吧??哈哈!你在北海、槟城休养?
  • 所谓热血,并不是没有来由的~~平时叫我们自己去找这些知识来增光见闻的话,我们也没有空去找啦~~
    我在北海pacific那边,发霉中~~~

    yasiong 於 2009/01/10 22:19 回覆

  • Maxhill
  • don't simply listen from the website. some of the info are not accurate.
  • Thanks~~ BTW dun worry about the info as its all based on what the Dr told me, i just go online to dig out those details~~

    yasiong 於 2009/01/11 01:58 回覆

  • 680
  • 手术听起来很恐怖一下。。。
    可是没有动手术,现在两只脚都这样,会影响将来爬山跑步吗??
    好好休养吧。。。
  • 根据我以前左脚的经验,十字韧带断裂仍然可以用较强的腿部肌肉来提供脚的筋力,所以事在人为,充足的训练后,爬山依然没有问题的,只不过疯狂的30公斤的目标,可能就再也不敢去训练了(我的目标是推向体能的极限呀!!!)。
    我很乐观~~很想和你们出去爬山啦~~

    yasiong 於 2009/01/13 15:15 回覆

  • achiet
  • 还是当年的强者。。。复健的漫漫长路,长多点蘑菇来吃吃吧!记得要给多点耐心,别太心急...
  • 坦白说,比较心急不能走路的话,就不能去应征找工,虽然目前没有问题,就怕久了人很懒散掉。。。
    但是登山,大山小山也是山,所以我还是会继续的~~~毕竟我也认为自己是强者呀!!!
    哈哈哈哈哈哈哈哈哈。

    不懂我的相机生锈了没有。。。可怜~~

    yasiong 於 2009/01/13 18:02 回覆

  • Lorento
  • Are you still brave to ride motorbike.
  • Again this is a good question~~
    Yes, definitely, but must with greater careful with everything.

    However will try to cut down the frequencies using motorcycle.

    Lorento? What a special name which i never came across in my real life, but in movies, hahahahaha. Thanks for your words~~

    yasiong 於 2009/01/13 22:53 回覆

  • Heldfelix
  • When you walk, ate you feeling the pain.
  • ate me?? cant understand.. Your name sounds so special??

    yasiong 於 2009/01/14 23:08 回覆

  • kg
  • 晕掉~钻一个洞,还是免了吧。。
  • 虽然喜欢钻洞是男人的天性,但是被钻却不是我喜欢的,所以我也不同意手术,还是靠自己练回肌肉比较好~~~

    yasiong 於 2009/01/17 01:55 回覆

  • Wonderfulworld
  • 现在爬上跑步样样都行了,这个方法总算给你证实了啊!为你的重生感到欣慰!🙂
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